ストックホルム（Stockholm）
ストックホルム（Stockholm）
都市の魅力
首都ストックホルムは宝石の街といわれ、低いカラフルな建物が特徴的で絵のように美しい街です。自然と新旧の街並みが見事に調和しています。
基本情報
スウェーデンには全部で２５の州があり、ノールランド地方、スヴェアランド地方、イェータランド地方の３つに分かれています。古い教会や美術館があり、「北欧のヴェネツィア」と呼ばれています。 面積は日本の約1.2倍で、人口は神奈川県とほぼ同じです。公用語は事実上スウェーデン語ですが、ほとんどの人が英語を話せます。社会福祉制度が整った国と知られ、世界各国の注目を浴びています！
スウェーデンの観光地
スウェーデンでも最もメジャーな観光地であるストックホルムには、多くの観光名所、美しい旧市街地・ガムラスタン、最新のテクノロジーが集積する街Kistaなどが集まっています。ノールランド地方には極上のハイキングコースがあり、中南部のスヴェアランド地方には首都ストックホルムがあるので観光地として人気があります。ストックホルムを離れると、城壁で囲まれた中世都市カルマル、旅情あふれる港町ヨーテボリ、最北の都市キールナ、氷のホテルで有名なユッカスヤルヴィなど個性的な街々が点在しています。
スウェーデンの気候
スウェーデンは四季がはっきりしていて、日本の梅雨のような雨の多い季節がなく、年間を通して雨量が少ないです。また、年間を通して湿度が低いため、冬に気温が氷点下になっても実際の気温より暖かく感じます。5月はまだ肌寒く、6～8月頃は夏のシーズンになり、11月には雪が降り始め本格的な冬になります。
★ミッドナイト・サン
スウェーデンには太陽の沈まない時期があります。ミッドナイト・サン（真夜中の太陽）と呼ばれていて、町によって・各年によって見ることのできる期間が多少異なります。
★オーロラ
スウェーデンでは、夜空に神秘的に揺れ動く光の帯オーロラを見ることができます。オーロラのベストシーズンは、夜が長くなる9月～3月です。
スウェーデンのお水事情
スウェーデンでは、ほとんどの場所で、水道水を飲むことができます。ほとんどのミネラルウォーターが炭酸のため、苦手な人は必ず確認してから買いましょう！
スウェーデンの言語
公用語はスウェーデン語です
スウェーデンのトイレ事情
スウェーデンでは公衆トイレが、駅、公園、美術館、博物館などに設置されていることが多く、有料の場合がほとんどです。入口に置いてある皿に硬貨を入れるタイプや、個室のドアに硬貨を入れるタイプの２種類があり、料金の目安は5SEK～です。常に小銭を用意しておくと便利でしょう！
◯有料トイレの使い方 How to use~
(1)各個室のドアにあるコイン挿入口に指定の硬貨を入れる。
(2)ボタンを押して入り鍵を閉める。
(3)用が済んだら鍵を開けて外に出てドアを閉める。
(4)自然に水が流れる
祝日
2012年（2013年）
1月1日 新年
1月6日 顕現日
4月6日 ※聖金曜日（3月29日）
4月8日 ※イースター（3月31日）
4月9日 ※イースターマンデー（4月1日）
5月1日 メーデー
5月17日 ※昇天祭（5月9日）
5月27日 ※聖霊降臨祭（5月19日）
6月6日 ナショナルホリデー
6月22日 ※夏至祭イブ（6月21日）
6月23日 ※夏至祭（6月22日）
11月3日 ※諸聖人の日（11月2日）
12月24日 クリスマスイブ
12月25日 クリスマス
12月26日 ボクシングデー
12月31日 大晦日
※印は移動祝祭日
入出国・ビザ・バスポート
◯パスポートとビザ
シェンゲン協定加盟国内で、滞在日数が6ヵ月間90日以内の場合は、ビザは必要ありません。入国時に必要なパスポートの有効残存期間は、日本帰国予定日まであれば大丈夫です。
出入国カードや税関申告書はありません。
◯入国審査
パスポートのみを入国審査官に提示して、入国スタンプを押してもらい、返却されたら、スタンプが押されているかどうか確認します。税関では、通常ほとんどノーチェックですが、ごく稀に荷物をチェックされることもあります。
◯シェンゲン協定
シェンゲン協定とは、EU統合に伴い、ヨーロッパ内の移動の出入国手続きの簡素化を図るために締結された協定です。
これにより、日本など協定加入国以外からの入国は、最初に到着した協定加入国の空港で、入国・税関審査を受けることになりました。
◯シェンゲン協定国
アイスランド、イタリア、エストニア、オーストリア、オランダ、ギリシア、スイス、スウェーデン、スペイン、スロベニア、スロヴァキア、チェコ、デンマー ク、ドイツ、ノルウェー、ハンガリー、フィンランド、フランス、ベルギー、ポーランド、ポルトガル、マルタ、ラトビア、リトアニア、ルクセンブルクの25 カ国
スウェーデン大使館
◯住所：スウェーデン大使館
◯電話：03-5562-5050
◯FAX: 03-5562-9095
◯URL: http://www.swedenabroad.com/Start____4324.aspx
ストックホルムの代表的な観光スポット
市庁舎 Stadshuset
市庁舎は、スウェーデン人建築家ラグナル・オストベリRagnar Ostbergの設計で、1911～23年にかけて建てられました。106ｍの塔、赤レンガの質感、ゴシック風の窓、ビザンチンスタイルの輝かしい金色の飾りなど、さまざまな様式を取り入れています。200年前のゴブラン織タペストリーに囲まれた円型の小部屋は、毎週土曜の14:00～16:00間、市民の結婚式場として使われています！
◯住所：Hantverkargatan 1
◯TEL：（08）5082-9058
◯交通アクセス：地下鉄ラドヒューセット駅Radhuset下車、徒歩5分。ストックホルム中央駅からは徒歩15分。
◯営業時間：（4月）土・日10：00～16：00／（5・9月）毎日10：00～16：00／（6～8月）毎日9：00～17：00
◯休館日：10～3月
◯料金：30SEK（ストックホルム・カードで入場可）
大聖堂 Storkyrkan
大聖堂は、13世紀後半に建てられた王宮のすぐ南にあるストックホルム最古の由緒ある教会です。
長い間国王、女王の戴冠式、結婚式などの儀式が行われた場所でもあり、最近では1976年に現国王カール16世グスタフ王とシルビア王妃との結婚式、2010年6月にはヴィクトリア王女の結婚式も行われました。大聖堂ではよくコンサートが開かれ、夏期には、週に1度は必ず行われています。
◯住所：Trangsund 1
◯TEL：（08）723-3000
◯営業時間：6月）月～土9：00～17：00、日9：00～16：00 （7・8月）月～土9：00～18：00、日9：00～16：00 （9～5月）毎日9：00～16：00
◯休館日：無休
◯料金：40SEK（ストックホルム・カードで入場可）
ノーベル博物館 Nobelmuseet
ノーベル博物館はノーベル賞100周年を記念して2001年にオープンした博物館です。館内では、ノーベル賞の歴史や歴代受賞者に関してビデオや写真などを使って年代ごとに詳しく紹介していて、ミュージアムショップではノーベル文学賞受賞作家の作品コレクションや絵ハガキのほか、ノーベル賞授賞式の晩餐会で食後のコーヒーに添えられるアルフレッド・ノーベルの肖像入りのチョコレートも販売しています。館内のカフェでは晩餐会のディナーで出されるデザートと同じアイスクリームが食べることができます♪
◯住所：Stortorget
◯TEL（08）5348-1800
◯営業時間：（5/19～9/19）火10：00～20：00、水～月10：00～17：00 （9/20～5/18）火11：00～20：00、水～日11：00～17：00
◯休館日：9/20～5/18の月
◯料金：70SEK（ストックホルム・カードで入場可）
国立美術館 Nationalmuseum
国立美術館は、16世紀から20世紀の絵画、彫刻、家具調度品、銀器などを展示するスウェーデン最大の美術館です。作品は時代別に展示されており、2階には銀製品、織物、家具調度品などがあり、3階は中世ヨーロッパから現代までの絵画、彫刻を展示しています。なかでも見逃せない作品は、レンブラントの晩年の傑作『クラウディス・キヴィリスの誓いBatavernas Trohtsed till Claudius』でしょう。その他にもカール・ラーソン、エル・グレコ、ルーベンス、セザンヌ、ゴーギャン、ルノワールなど、見ごたえのある絵画が並びます。
◯TEL:0600-95911
◯営業時間:毎日10:00~18:00／5~8月毎日10:00~20:00／10~3月毎日10:00~16:00
◯休館日：無休
◯料金：Regular 100sek/Reduced 80sek
現代美術館 Moderna Museet
現代美術館はダリ、クレー、マティス、ピカソ等の作品に加え、スウェーデンの作家の作品や彫刻などを展示しています。
また写真博物館や建築博物館も併設していて、絵ハガキ、ポスター、書籍などの売り場があります。
◯住所：Skeppsholmen
◯TEL: （08）5195-5200
◯交通アクセス：地下鉄クングストロードゴーデン駅下車、徒歩10分。または市バス65番でModerna Museet下車。
◯営業時間: 火10：00～20：00、水～日10：00～18：00
◯休館日：月
◯料金：80SEK（ストックホルム・カードで入場可）
オーディオガイド（英語など4ヵ国）は無料で借りることができます。
ストックホルムのおすすめグルメ
スウェーデン料理
スウェーデンでは、チェットベラーと呼ばれるミートボールが最も有名です。これはクリスマスには欠かせない一品で、普段もよく食べられているそうです！多くの肉料理にリンゴンベリー・ジャムを添えて供されます。また、イモが付け合わせとして茹でて供されることが多く、スウェーデン料理には膨大な種類のパンがあります。
スウェーデンのお菓子は、伝統的に酵母ロールパン、クッキー、ビスケット、ケーキの様々な種類があり、中でもFikaはスウェーデンで絶大な人気があります♪
スウェーデンの伝統料理
◯ミートボール
スウェーデンの代表的肉料理の一つがミートボールです。
スウェーデンの伝統料理としてミートボールを食べる際には、「ミートボール×リンゴベリージャム」がスタンダードです。
◯ニシンの瓶詰め
ニシンはスウェーデンでの定番の魚の１つで、スウェーデン のでよく食べられています。
マヨネーズ味、ビネガー味、マスタード味などに漬けられているもの、またニシンの酢漬けにハーブや玉ねぎが一緒に漬けられたもの等が人気です！
◯セムラ
セムラはスウェーデンの伝統的なお菓子のひとつで、イースターの際にパン屋さんやスーパー、コンビニで売り出されます。
見た目はシュークリームですが、味は食感は完全に別物で、スウェーデン人の大好きなお菓子だそうです?
ストックホルムのおすすめレストラン
ストックホルム中央駅の周辺やガムラ・スタンを中心に、味はもちろん雰囲気、サービスともに充実したお店がいたるところにあります。伝統料理から名物料理からエスニック料理まで幅広く食べられ、食事料金の目安はランチで65~110SEK、ディナーだと100~400SEKと、他の北欧諸国と同様高いです。マクドナルドやバーガーキングなどといったファストフード店も多数あり、セットメニューが60SEKから食べることができます。地元では寿司が人気で、ちょっとおしゃれなカフェでもメニューに寿司があったりします♪
スタッズヒュース・シェラレン Stadshus Kallaren
スタッズヒュース・シェラレン は、市庁舎の地下にあるレストランで、ノーベル賞受賞記念パーティで出されるのと同じメニューを食べることができます。ノーベルメニューは1450SEKで、ランチはランチは105SEK～です！
◯住所：Hantverkargatan 1
◯TEL（08）5063-2200
◯営業時間: 月～金11：30～14：00/17：00～23：00、土17：00～23：00
◯休館日：日
◯料金：ランチ105SEK～、ディナー1450SEK～
◯クレジットカード：A D M V
トラーナン Tranan
トラーナンは伝統的なスウェーデン料理をメインに、ヨーロッパ各地の料理を味わうことができます。ヒラメのグリル（Grillad Piggvar）325SEKやミートボール（Wallenbergare）215SEKが人気で、地下はバーになっています！地元の人たちにも人気なので、必ず予約をしていくといいでしょう。
◯住所：Karlbergsvagen 14
◯TEL: （08）5272-8100
◯営業時間: 月～金11：30～22：00、土・日17：00～23：45
◯休館日：無休
◯料金：120SEK～
◯クレジットカード：A D J M V
ズム・フランシスカーネル Zum Franziskaner
ズム・フランシスカーネルは、湖に面したあたたかみのある雰囲気が漂うレストランです。ピュッティパンナ138SEKやスウェーデン風酢漬けサーモン141SEKなど庶民的なスウェーデン料理が評判です。
◯住所：Skeppsbron 44
◯TEL: （08）411-8330
◯営業時間: 月～土11：00～23：00
◯休館日：日
◯料金：120SEK～
◯クレジットカード：A D M V
デン・ギュルデネ・フレーデン Den Gyldene Freden
デン・ギュルデネ・フレーデンは、現存するレストランとしては北欧最古といわれ、かつて吟遊詩人エヴェルト・タウベや画家アンデース・ソーンなど数々の文化人が通い、現在もノーベル文学賞を選考するスウェーデン・アカデミーの会員が集う店として知られています。メニューはスウェーデンの伝統料理が中心で、ニシン料理が名物です！
◯住所：Osterlanggatan 51
◯TEL: （08）24-9760
◯営業時間: 月～金11：30～14：30/17：00～22：00、土13：00～23：00、日12：00～19：00
◯休館日：無休
◯料金：200SEK～
◯クレジットカード：A D J M V
エフ・トルブ F12
エフ・トルブ F12は、地元産の新鮮な食材を活かしたメニューが自慢のモダン・スウェーデン料理のレストランです。3コースのランチは345SEK～で、意外な組み合わせに驚く、常識にとらわれないスタイルが大好評です！
◯住所：Fredsgatan 12
◯TEL: （08）24-8052
◯営業時間: 月～金11：30～14：00/17：00～23：00（ラストオーダー）、土17：00～23：00（ラストオーダー）
◯休館日：日
◯料金：350SEK～
◯クレジットカード：A D M V
ストックホルムのおすすめカフェ
ホクラドファブリケン Chokladfabriken
ホクラドファブリケン は、チョコレート専門店が経営するカフェで、メインパティシエはヨーロッパ各地のコンクールで多くの賞を獲得しています！カカオを贅沢に使った濃厚なココア35SEKがとても人気で、カカオ70％のダーク、33％のミルクの2種類から選べます?
◯住所：Renstiernas gata 12
◯TEL: （08）640-0568
◯営業時間: 月～金10：00～18：30、土10：00～17：00
◯休館日：日
◯料金：30SEK～
◯クレジットカード：A M V
◯URL: http://www.chokladfabriken.com/
ムゲン Muggen
ムゲンはショッピングストリート、ヨータガータン通りGotgatanに若者に大人気のカフェです。白木のかわいいインテリアは、スウェーデンの木を使って作ったオリジナルで、ホームメイドのケーキは10種類近くあります♪
パスタやサラダなどの軽食もあるので、ちょっと小腹が空いた時にもおすすめのカフェです。
◯住所：Gotgatan 24
◯TEL: （08）641-1415
◯営業時間: 月～金10：00～23：00、土・日11：00～22：00
◯休館日：無休
◯料金：50SEK～
◯クレジットカード：A D M V
◯URL: http://www.muggen.se/#/#dryck
ストックホルムのエンターテイメント
スウェーデンのおすすめエンターテインメントをご紹介します。ミュージカル、コンサート、ライブハウスの情報や、エステやスパで癒しを体験など、旅を楽しむテーマに厳選してお届けいたします。
アイス・バー Ice Bar
アイス・バーは、Nordic Sea Hotelのロビー脇にあるバーで、スウェーデンのユッカスヤルヴィにあるアイスホテルのバーをコピーしたもので、室内温度は－5℃に保たれており、内装もグラスもすべて氷でできています。料金は防寒着のレンタルと1ドリンク（ウオッカのみ）込みで195SEKです。
◯住所：Vasaplan 4◯TEL: （08）5056-3124
◯営業時間: 日～木15：30～23：00、金・土15：00～翌1：00（時期により変動あり）
◯休館日：無休
◯クレジットカード：A D M V
ファッシング Fasching
ファッシング は、ストックホルムで最も有名なジャズクラブです。
地元だけでなく海外の有名ミュージシャンも出演していて、ライブチャージは100～700SEK程度と気軽に入れる値段です。食事メニューもあります♪
◯住所：Kungsgatan 63
◯TEL: （08）5348-2960
◯営業時間: 日～木18：00～24：00、金・土19：00～翌4：00
◯休館日：無休
◯クレジットカード：D M V
アクラット Akkurat
アクラットは、400種類以上のウイスキーに30種類以上のドラフトビールなど、とにかくアルコールの種類が豊富にあります。
自家醸造ビールはラガータイプのHellなど数種類あり、1パイント74SEKで、ポークチョップ、リゾットなどフードメニューは165SEK～です！日曜日の夜はライブを開催しています。
◯住所：Hornsgatan 18
◯TEL: （08）644-0015
◯営業時間: 月11：00～24：00、火～金11：00～翌1：00、土15：00～翌1：00、日18：00～翌1:00
◯休館日：無休
◯クレジットカード：A D J M V
ストックホルムのお土産コーナー
デザイン・トリエ Design Torget
デザイン・トリエはスウェーデンの最先端デザイナーや美大学生が意匠を手がけたデザイン性の高い生活用品が揃うショップで、個性的なランプなどのインテリアから、グラスやカップなどの小物まで揃っています?
ちょっとしたお土産探しに便利でしょう！
◯住所：Kulturhuset
◯TEL: （08）21-9150
◯営業時間: 月～金10：00～19：00、土10：00～18：00、日11：00～17：00
◯休館日：無休
◯クレジットカード：A D M V
オードニング＆レダ Ordning & Reda
オードニング＆レダ は、日本でも人気のスウェディッシュ・ペーパーの専門店です。便箋やノートなど原色使いのシンプルなデザインが人気で、ペンやハサミなどの文房具もあり、好きなカラーでコーディネートできます！
◯住所：Drottninggatan 82
◯TEL: （08）10-8496
◯営業時間: 月～金10：00～18：00、土10：00～16：00、日12：00～16：00
◯休館日：無休
◯クレジットカード：A D J M V
スウェーデン・ブックショップ Sweden Bookshop
スウェーデン・ブックショップは、旅行ガイドなどスウェーデンに関する本を専門に扱っています♪木のブックマーク15SEKやポストカード6SEKもあり、本以外にもかわいいおみやげが揃っています！ 童話のコーナーもあり、Pippiなどかわいいスウェーデンの絵本は、おみやげに喜ばれるでしょう。
◯住所：Slottsbacken 10
◯TEL: （08）453-7800
◯営業時間: 月～金10：00～18：00、土11：00～16：00(7・8月のみ）
◯休館日：日、9～6月の土
◯クレジットカード：A D M V
